Dieta de liquidos claros

Hoy empiezo la dieta de líquidos claros, como decidí hacerme la operación por vía laparoscopica, debo realizar esta dieta por dos (2) semanas.

Alimentos permitidos.
* Té, cafe, cristal light, jugos 100% de manzana, uva blanca y cramberry.
* Gelatinas y bombones (sugar free)
* caldos de pollo, carne o pescado sin grasa. Estos los realizo con muchas verduras, luego lo paso por un colador y coloco la sopa en la nevera para que la grasa se congele y sea mas facil sacarle la grasa.


El día de ayer hice una prueba realizando la dieta en la tarde, realmente no se siente hambre, pero me sentí muy mareada y con nauseas, no voy a mentir me sentí mal... pero bueno hoy empieza este proceso, que voy a lograr por salud... me siento algo desanimada porque sinceramente deseo esta NUEVA VIDA y para eso necesito pasar por la dieta liquida antes de la operación.

Solo le pido a Dios que me de la fortaleza para seguir caminando hacia la meta.  Fortaleceme!!!

Nota. Usar vitaminas en esta etapa para que sus defensas no bajen. :) VOY A MIII!!!!

Un mes antes de la Cirugia

Definitivamente esto NO es un camino facil, para los que creen que la cirugia es para gordos flojos y sin determinacion, se equivocan... cuando uno accede a esta decision es porque lo ha intentado TODO y MAS!!!

Luego uno toma la determinacion que la vida se le va y la enfermedad de la obesidad nos consume, por eso actuamos y no nos dejamos vencer, nos abrigamos con la proteccion de Dios y pedimos por un cambio de VIDA y llegó, la cirugia bariatrica el dia 6 de Abril del 2010 será una realidad en mi vida, la cual me ayudara alcanzar SALUD y porque no tambien verme mas hermosa de lo que soy jajajaja modestia aparte :) 

Ya no quiero vivir con dolor, no quiero levantarme cada mañana y sentir que debo luchar contra mi cuerpo para realizar cualquier labor, ya no mas, quiero sentirme feliz y no fatigada.

Contare paso a paso este proceso para que vean que TODO LO PUEDO EN CRISTO QUE ME FORTALECE. Amen.